Беременность – дело серьезное, и готовиться к ней стоит заранее. А чтобы ничего не упустить, я составила себе список самых необходимых пунктов. Думаю, кому-нибудь пригодится, а может, вы что-нибудь дополните!
Почему к этому надо готовиться.
Да просто потому, что женщина узнает о беременности только на втором месяце, когда уже невозможно повернуть время вспять: больше месяца жизни вашего малыша вы пили, курили, а то и антибиотики глотали от недавней простуды! Хороша ли такая диета для малыша в первые недели его развития? Вот-вот! Так что лучше подойти к этому серьезно.

Читать дальше

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

При подготовке к беременности обязательно следует проконсультироваться с медиками и пройти ряд обследований.
В первую очередь следует посетить акушер-гинеколога и терапевта. Они соберут анамнез, проведут осмотр и направят на общие анализы – крови и мочи, анализ на группу крови и резус, на инфекции – ВИЧ, сифилис и гепатит, а также TORCH-инфекции. Антибиотики нежелательно принимать во время беременности, поэтому инфекции лучше диагностировать и лечить до зачатия. Если у Вас слабое зрение – посетите окулиста и проконсультируйтесь с ним по поводу того, как будущая беременность и роды могут отразиться на глазах. Если у Вас диабет или проблемы с щитовидкой – сходите к эндокринологу. Если есть варикоз – к флебологу. Желательно, чтобы в подготовке к беременности участвовал и будущий папа. Ему также следует пройти анализы на инфекции, определить группу крови и резус-фактор. Если в Вашей или его семье есть наследственные заболевания, или Вам больше 35 лет, то желательно получить консультацию генетика.
Всем женщинам, планирующим беременность советуют принимать 0,4 мг фолиевой кислоты в день.

ОБ ЭТАПЕ ПЛАНИРОВАНИЯ.

Планирование беременности – это и психологическая готовность двух людей создать семью и вместе воспитывать детей, это и изменение образа жизни и борьба с вредными привычками, и медицинское обследование. Если Вы принимаете лекарства в связи с хроническими болезнями – обязательно обратите на это внимание вашего врача. Доктор еще раз уточнит целесообразность приема этих препаратов, схему его приема и возможность его замены на другой.
Вам могут рекомендовать похудеть или, наоборот, потолстеть, бросить курить, наладить режим дня, а также изменить график спортивных тренировок.
Не так уж важно будет ли Ваш ребенок «запланирован». Главное, чтоб он был желанным.