Все, что необходимо для роста, ребенок получает из крови матери. Значит, питанию по время беременности следует уделить особое внимание. Нужно ли есть больше? Или следует просто качественно изменить свой рацион?

Поговорим сначала о количестве. Это первый вопрос, который обычно задают будущие матери. Наши бабушки считали, что беременная женщина должна есть за двоих. В результате накапливалась излишняя масса тела. С другой стороны, в последние годы так много говорится об опасности систематического переедания, что некоторые будущие матери стали есть слишком мало, что тоже небезвредно для ребенка. Как же все-таки поступать?

Читать дальше

Каждый год накануне 8 марта все мужчины страны задумываются, что подарить женщинам на Международный Женский День…

Первые для кого мы будем выбирать подарки — это наши бабушки. Бабушки у всех разные: одни пекут пирожки, другие работают, хоть давно на пенсии.

Для бабушек, которые любят хлопотать по хозяйству лучше подарить то, что сделает ее жизнь более комфортной: теплые тапочки, удобное кресло, мягкий пуховый платок, что-то для кухни.

Для активных бабушек можно предложить подарить косметику, духи или лак для ногтей, ежедневник или удобную ручку.

Маленькие дети могут смастерить своим бабушкам и мамам подарки самостоятельно: открытки, шкатулки, аппликации к 8 марта, станут самым лучшим подарком в этот день.

Читать дальше

ПОЗДРАВЛЕНИЯ С 8 МАРТА МАМЕ

Кто заботой согревает
И за все меня прощает,
Только пожурит чуток?
Кто всегда любовь мне дарит,
Кашу сладкую мне варит
И целует в щечку — чмок?
В мире ты одна такая,
Моя мамочка родная!

Читать дальше

Рано или поздно почти каждой мамочке приходит в голову мысль подзаработать в декрете и последующем отпуске по уходу за ребенком. Вот и я не оказалась исключением. Вынашивала эту мысль недолго и, когда сыну исполнилось полгода, села штудировать Всемирную паутину на предмет удаленной работы.

Следует заметить, что, хотя я работаю не по специальности, по образованию я учитель английского языка и переводчик, и поэтому естественным было бы остановиться на репетиторстве и переводах как на хорошей подработке. Но! Желание «халявы» захватило мой, мягко скажем, размякший от недосыпания мозг, и я решила поискать что-нибудь более простое и прибыльное. В то же время я считала себя дитем прогрессивного общества и была уверена, что у меня нюх на недобросовестных работодателей и что меня так просто не обманешь!

Первым делом зашла на серьезный сайт с вакансиями и тут же наткнулась на то, что искала. Требовались сотрудники в офис, график свободный, 3–4 часа в день, компания работает на рынке более 12 лет, зарплата 10–12 тысяч рублей. То, что не обещали баснословных зарплат, заставило меня записаться на собеседование.

Читать дальше

Имя ребенка может влиять на развитие личности и в какой-то мере определять судьбу. Поэтому подходить к выбору имени для ребенка нужно очень серьезно.

Читать дальше

Лето – время отпусков, и беременность – не повод отказаться от поездки. Ведь будущим мамам тоже необходима подзарядка позитивными эмоциями. Кроме того, правильно организованный отдых позволит насладиться дарами курорта и поддержать организм в ответственный для него период. Но вам стоит соотнести свои желания и возможности с рекомендациями и пожеланиями врача.

Каждая будущая мама должна помнить, что нежелательно отправляться в путешествие до 12-й недели (время формирования плаценты) и после 34-й недели (из-за риска преждевременных родов). А также не рискуйте, если вы располагаете только неделей отпуска: продолжительность нормального отдыха при беременности – 14-24 дня. Но если вы сейчас на «безопасном» сроке, и врач не видит причин сидеть в пыльном городе – смело выбирайте курорт и в путь!

Читать дальше