С Масленицей поздравляю
Вам блинов с икрой желаю,
И вообще достатка,
Жизнь пусть будет сладкой!

Читать дальше

Фрукты, хлеб, злаки и макаронные изделия – популярные источники глюкозы. Глюкоза — жизненный источник энергии для нашего организма. Углеводы – главный источник глюкозы, но организм также может добывать ее из белков и жиров. Уровень сахара в крови регулируется гормоном инсулином. При нормальных условиях этот уровень поднимается и падает по мере того, как глюкоза абсорбируется в клетки, производя энергию. Нарушения в этом механизме ведут к различным заболеваниям, гипогликемии или гипергликемии, а в серьезных случаях развивается диабет.

Читать дальше

Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию.

Читать дальше

1. Вернуть форму подсевшей вещи из трикотажа можно, отпарив ее через влажную ткань, при этом слегка растягивая.

Читать дальше

Свадебная фотокнига

Еще лет тридцать назад о свадебных книгах никто ничего не слышал. После свадьбы молодожёны заказывали фотографии и, выбрав самые-самые, вклеивали их в фотоальбом, закрепляли специальными уголочками, вставляли в кармашки.

Читать дальше

Пока ты спишь, клетки кожи активно работают, стараясь за ночь восстановить все разрушения, причиненные днем.

Читать дальше

Миндальное масло известно тем, что оно медленно и глубоко проникает в волосы, передавая им все свои полезные свойства, оно богато и витаминами, и минералами. Давайте же рассмотрим поближе, чем же полезно миндальное масло для роста волос и улучшения их внешнего вида.

Читать дальше

Пыль, скапливающаяся на полу и мебели, портит не только внешний вид вашего дома. Главный вред наносят пылевые клещи — они могут провоцировать астму, аллергию, атопический дерматит и другие заболевания. Чтобы избежать этих неприятных последствий, предлагаем несколько эффективных способов быстро справиться с вредоносным домашним врагом.

Читать дальше

Натуральное нерафинированное кокосовое масло, хранясь при комнатной температуре, имеет твердую консистенцию, которая еще больше затвердевает при опускании температуры ниже 0 °C, и начинает таять при 25 °C со знаком плюс. Иными словами нерафинированное масло в нормальном состоянии представляет собой бледно-желтую, густую и непрозрачную твердоватую массу, с ощутимым кокосовым запахом. Находясь в холодильнике масло, помимо еще большей твердости, приобретает более насыщенный белый цвет.

Читать дальше

Кокосовые масла для волос достаточно тверды по своей консистенции. При температуре ниже нуля, они, как правило, застывают, а их цвет из привычного прозрачного меняется на матовый. В некоторых случаях достаточно температуры ниже десяти градусов и масло медленно, но уверенно начнет твердеть. Но этого не стоит пугаться, так как растопить его достаточно просто. Можно положить кусочек застывшего кокосового масла в пакетик и просто взять в руку. От тепла тела оно достаточно быстро начнет таять. Можно поставить его на водяную баню.

Читать дальше