Психологи всего мира упорно твердят, что отношения в паре на 80% зависят от женщины, а ты почему-то пропускаешь такие разговоры мимо ушей и во всех бедах винишь своего мужчину? Цветы дарить перестал, подарками не балует, звонит все реже, на других женщин засматривается…

Конечно, удобно свалить все на врожденную полигамность, бесчувственность, невнимательность и прочие мужские пороки, но так ведь в конце концов и одной недолго остаться.

Так что прекращай ругать своего мужчину и срочно меняй план поведения.

Читать дальше

Пожалуй, нет такой женщины на земле, которую бы не волновала проблема растяжек на коже. Растяжки могут появиться уже в подростковом возрасте, в период массового роста и накопления жировой прослойки.

Но, чаще всего, они бывают вызваны беременностью и резким набором веса при ней, а также в результате других причин, например, гормонального нарушения, хронических заболеваний, приводящих к резкой полноте. Механизм появления растяжек или стрий, как их называют по науке, выглядит следующим образом: внутри тканей кожи из-за перерастяжения образуются разрывы волокон эластина и коллагена. Затем разрывы зарубцовываются, при этом происходит замещение соединительной тканью. Проще говоря, растяжки — это шрамы, но только не на поверхности кожи, а в ее внутреннем слое.

Читать дальше

Естественно, что во время беременности ваш внешний вид изменится. Но в любом случае, вы останетесь прекрасны. Постарайтесь соблюдать рекомендации специалистов и тогда, во время беременности вы будете неотразимы.

Самое главное правило ухода за собой во время беременности – использование только хорошо проверенной косметики. Не стоит употреблять всяческие биологические добавки для улучшения состояния волос и кожи. Ведь прием любых препаратов отражается, прежде всего, на состоянии вашего ребенка.

Знайте, что тип кожи во время беременности может измениться. Жирная кожа может стать нормальной, а нормальная станет сухой. Происходит это из-за колебания уровня гормона в организме. По этой причине стоит выбирать крем «двойного» предназначения, например для «нормальной кожи, склонной к жирности» или для «нормальной, склонной к сухости». Так как же, во время беременности быть красивой?

Читать дальше

Для всех женщин беременность становится периодом особой радости и особых хлопот. Многие задумываются о том, сколько килограмм они могут прибавить, пока вынашивают ребенка. Ведь именно во время беременности, под влиянием гормонов происходят огромные изменения в нашем организме. В результате, будущие мамы начинают, в буквальном смысле слова, есть «за двоих». Теперь, однако, доказано, что подобный подход не совсем разумен.
Сегодня, зная Ваш вес до беременности, доктор порекомендует Вам, сколько килограмм Вы можете прибавить в течении 9 месяцев. Часто врачи советуют женщинам не пытаться худеть, находясь в интересном положении. Тем не менее, некоторым женщинам, при наличии положительного заключения специалиста, можно попробовать избавиться от лишних килограммов на ранних сроках. Это утверждение, прежде всего, относится к представительницам слабого пола, страдающим от ожирения.

Читать дальше

Каждая женщина по-разному ощущает наступление беременности. И проявляться ранние признаки беременности могут уже с первой недели, когда закончен процесс имплантиции яйцеклетки. Но бывает и по-другому – женщина вообще не ощущает никаких признаков.

То есть, первые признаки беременности могут быть разными для разных женщин. Один из первых более-менее точных способов определить беременность – это тест. Но есть признаки, по которым это можно сделать самостоятельно.

Определять беременность лекари пытались еще в древние времена. Конечно, делали они это в многих случаях, можно сказать, смешно для современного человека. Так в древнем Египте женщине, у которой подозревалась беременность давали выпить специальный напиток. Если ее после него стошнило, то эта женщина считалась беременной. В Древней Греции акушеры хоть и обладали довольно большими знаниями, но помимо отсутствия менструации, тошноты и т.д. в ряд признаков беременности входил такой: перед лицом женщины растирали красный камень и если эта пыль попадала в глаза, то женщину считали беременной. Немного странные способы, Вы согласны?

Мы же живем в современном мире и теперь уже точно знаем, какие признаки могут быть предвестниками беременности.

Читать дальше

Процент наших соотечественниц, постоянно проживающих рядом с морем и наслаждающихся без ограничений солнечной погодой, морскими купаниями и прочими удовольствиями, связанными с тропическим климатом, столь невелик, что можно понять абсолютно естественное желание всех остальных жительниц России и ближнего зарубежья приобщиться хоть на время к этим радостям жизни. Тем более, если это будущие мамы, которым необходимо перед решающим событием набраться положительных эмоций и отдохнуть. Конечно, беременность — это не болезнь и перед отважной путешественницей открыто много путей, но, чтобы избежать неприятных последствий, желательно помнить о нескольких ограничениях, которые помогут сохранить вам и вашему малышу хорошее самочувствие и настроение. Легче предусмотреть и предотвратить возможные проблемы, чем бороться с неприятными последствиями — такой девиз летнего отдыха у теплого моря должен стать руководством к действию.

Читать дальше

Средняя полоса давно стала зоной контрастов. И кидает ее из жары в холод с завидной регулярностью. Так что обитателей оной, способных в лютую стужу добраться до работы, а в 30-градусную жару сохранить свежесть мысли – можно в космос посылать! А как быть тем, у кого здоровье на вес золота? Беременным, например? Ведь помимо общего дискомфорта им прибавляет страданий еще и ноша, которая, вопреки пословице, все же тянет.

Отекшие руки и ноги, тошнота, постоянное ощущение, что вот-вот загоришься – все это знакомо женщинам, пережившим летние месяцы на сносях. Многие после таких испытаний зарекаются рожать летом, но природа-то не всегда подконтрольна.

Читать дальше

Как часто, общаясь с людьми, нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального?

Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Читать дальше

Социальные навыки, возможно, самые важные способности, которые могут понадобиться человеку в жизни. Люди – социальные существа и отсутствие хороших навыков общения может привести к одиночеству. Во время приветствия мы фокусируемся на своем смущении, вместо того, чтобы задуматься о том, что новые знакомства могут подарить нам встречу с будущими друзьями или деловыми партнерами.

Впрочем, социальные навыки поддаются тренировке. Самое важное – научиться делать первый шаг. Мы предлагает 8 простых советов на эту тему.

Читать дальше

Ревность – чувство, время от времени посещающее каждого из нас. Почему мы ревнуем и что мы можем сделать для того, чтобы избавиться от ревности? Для начала нужно разобраться, что же это за странное, мучительное чувство?

Прежде всего, следует уяснить, что ревность всегда отвратительна – и для того, кто ревнует, и для того, кого ревнуют. Впрочем, давайте разбираться по порядку. Попробуем найти источники ревности.

Читать дальше