ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ

Многие голливудские звезды периодически придерживаются земляничной диеты. Три дня в те­чение месяца они питаются толь­ко этой вкусной ягодой. Употреб­лять ее можно без ограничений, если вам не мешает аллергия. Подверженным аллергии нужно уменьшить потребление земляники или запивать ее любым кисло­молочным продуктом. Поэтому, если вы худеете с переменным успехом — «килограмм туда, кило­грамм сюда», земляничная пора — ваше спасение. Посидите несколь­ко недель на простой клубничной ди­ете (заменяйте ежедневно ужин 200 г земляники) и вес будет сни­жаться быстрее.

Читать дальше