1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.

2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.

Читать дальше

Каждому хочется иметь здоровый, красивый и ухоженный вид, ведь от того, как ты выглядишь, будет зависеть собственная самооценка и, во многому, успех. Но часто неприятной неожиданностью становятся несовершенства кожи.

Читать дальше

Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли они в составы для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды…

Читать дальше

Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию.

Читать дальше

Пока ты спишь, клетки кожи активно работают, стараясь за ночь восстановить все разрушения, причиненные днем.

Читать дальше

Натуральное нерафинированное кокосовое масло, хранясь при комнатной температуре, имеет твердую консистенцию, которая еще больше затвердевает при опускании температуры ниже 0 °C, и начинает таять при 25 °C со знаком плюс. Иными словами нерафинированное масло в нормальном состоянии представляет собой бледно-желтую, густую и непрозрачную твердоватую массу, с ощутимым кокосовым запахом. Находясь в холодильнике масло, помимо еще большей твердости, приобретает более насыщенный белый цвет.

Читать дальше

Фибробласты являются клетками дермы — среднего слоя кожи. Они отвечают за работу соединительных тканей. Фибробласты поддерживают межклеточное пространство кожи, регенерируют поврежденные участки. Ферменты этих клеток пополняют запасы гиалуроновой кислоты и создают волокна родного коллагена.

Читать дальше

Представить себе гардероб современной девочки без такого украшения, как повязка на голову, просто невозможно. Эта безделица обладает магической силой: она может сделать необыкновенной любую прическу, придать шарм любому наряду.

Читать дальше