Пожалуй, нет такой женщины на земле, которую бы не волновала проблема растяжек на коже. Растяжки могут появиться уже в подростковом возрасте, в период массового роста и накопления жировой прослойки.

Но, чаще всего, они бывают вызваны беременностью и резким набором веса при ней, а также в результате других причин, например, гормонального нарушения, хронических заболеваний, приводящих к резкой полноте. Механизм появления растяжек или стрий, как их называют по науке, выглядит следующим образом: внутри тканей кожи из-за перерастяжения образуются разрывы волокон эластина и коллагена. Затем разрывы зарубцовываются, при этом происходит замещение соединительной тканью. Проще говоря, растяжки — это шрамы, но только не на поверхности кожи, а в ее внутреннем слое.

Читать дальше

Естественно, что во время беременности ваш внешний вид изменится. Но в любом случае, вы останетесь прекрасны. Постарайтесь соблюдать рекомендации специалистов и тогда, во время беременности вы будете неотразимы.

Самое главное правило ухода за собой во время беременности – использование только хорошо проверенной косметики. Не стоит употреблять всяческие биологические добавки для улучшения состояния волос и кожи. Ведь прием любых препаратов отражается, прежде всего, на состоянии вашего ребенка.

Знайте, что тип кожи во время беременности может измениться. Жирная кожа может стать нормальной, а нормальная станет сухой. Происходит это из-за колебания уровня гормона в организме. По этой причине стоит выбирать крем «двойного» предназначения, например для «нормальной кожи, склонной к жирности» или для «нормальной, склонной к сухости». Так как же, во время беременности быть красивой?

Читать дальше

Для всех женщин беременность становится периодом особой радости и особых хлопот. Многие задумываются о том, сколько килограмм они могут прибавить, пока вынашивают ребенка. Ведь именно во время беременности, под влиянием гормонов происходят огромные изменения в нашем организме. В результате, будущие мамы начинают, в буквальном смысле слова, есть «за двоих». Теперь, однако, доказано, что подобный подход не совсем разумен.
Сегодня, зная Ваш вес до беременности, доктор порекомендует Вам, сколько килограмм Вы можете прибавить в течении 9 месяцев. Часто врачи советуют женщинам не пытаться худеть, находясь в интересном положении. Тем не менее, некоторым женщинам, при наличии положительного заключения специалиста, можно попробовать избавиться от лишних килограммов на ранних сроках. Это утверждение, прежде всего, относится к представительницам слабого пола, страдающим от ожирения.

Читать дальше

Каждая женщина по-разному ощущает наступление беременности. И проявляться ранние признаки беременности могут уже с первой недели, когда закончен процесс имплантиции яйцеклетки. Но бывает и по-другому – женщина вообще не ощущает никаких признаков.

То есть, первые признаки беременности могут быть разными для разных женщин. Один из первых более-менее точных способов определить беременность – это тест. Но есть признаки, по которым это можно сделать самостоятельно.

Определять беременность лекари пытались еще в древние времена. Конечно, делали они это в многих случаях, можно сказать, смешно для современного человека. Так в древнем Египте женщине, у которой подозревалась беременность давали выпить специальный напиток. Если ее после него стошнило, то эта женщина считалась беременной. В Древней Греции акушеры хоть и обладали довольно большими знаниями, но помимо отсутствия менструации, тошноты и т.д. в ряд признаков беременности входил такой: перед лицом женщины растирали красный камень и если эта пыль попадала в глаза, то женщину считали беременной. Немного странные способы, Вы согласны?

Мы же живем в современном мире и теперь уже точно знаем, какие признаки могут быть предвестниками беременности.

Читать дальше

Процент наших соотечественниц, постоянно проживающих рядом с морем и наслаждающихся без ограничений солнечной погодой, морскими купаниями и прочими удовольствиями, связанными с тропическим климатом, столь невелик, что можно понять абсолютно естественное желание всех остальных жительниц России и ближнего зарубежья приобщиться хоть на время к этим радостям жизни. Тем более, если это будущие мамы, которым необходимо перед решающим событием набраться положительных эмоций и отдохнуть. Конечно, беременность — это не болезнь и перед отважной путешественницей открыто много путей, но, чтобы избежать неприятных последствий, желательно помнить о нескольких ограничениях, которые помогут сохранить вам и вашему малышу хорошее самочувствие и настроение. Легче предусмотреть и предотвратить возможные проблемы, чем бороться с неприятными последствиями — такой девиз летнего отдыха у теплого моря должен стать руководством к действию.

Читать дальше

Средняя полоса давно стала зоной контрастов. И кидает ее из жары в холод с завидной регулярностью. Так что обитателей оной, способных в лютую стужу добраться до работы, а в 30-градусную жару сохранить свежесть мысли – можно в космос посылать! А как быть тем, у кого здоровье на вес золота? Беременным, например? Ведь помимо общего дискомфорта им прибавляет страданий еще и ноша, которая, вопреки пословице, все же тянет.

Отекшие руки и ноги, тошнота, постоянное ощущение, что вот-вот загоришься – все это знакомо женщинам, пережившим летние месяцы на сносях. Многие после таких испытаний зарекаются рожать летом, но природа-то не всегда подконтрольна.

Читать дальше

Как часто, общаясь с людьми, нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального?

Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Читать дальше

Социальные навыки, возможно, самые важные способности, которые могут понадобиться человеку в жизни. Люди – социальные существа и отсутствие хороших навыков общения может привести к одиночеству. Во время приветствия мы фокусируемся на своем смущении, вместо того, чтобы задуматься о том, что новые знакомства могут подарить нам встречу с будущими друзьями или деловыми партнерами.

Впрочем, социальные навыки поддаются тренировке. Самое важное – научиться делать первый шаг. Мы предлагает 8 простых советов на эту тему.

Читать дальше

Ревность – чувство, время от времени посещающее каждого из нас. Почему мы ревнуем и что мы можем сделать для того, чтобы избавиться от ревности? Для начала нужно разобраться, что же это за странное, мучительное чувство?

Прежде всего, следует уяснить, что ревность всегда отвратительна – и для того, кто ревнует, и для того, кого ревнуют. Впрочем, давайте разбираться по порядку. Попробуем найти источники ревности.

Читать дальше

На прошлой неделе Джен Лиминг, которая была замужем пять раз, утверждала на нашей полосе, что знакомства через интернет вдохнули в нее второе дыхание. И она в этом не одинока. Теперь 65% британцев и британок, не состоящих в браке, – поразительное количество! – ищут свою любовь в сети. Но любой, кому приходилось иметь дело с сайтами знакомств, знает, что это порой дело скользкое: слишком часто высокий красивый брюнет-миллионер на поверку оказывается толстым уродливым чудиком-коротышкой. Чтобы вы могли читать саморекламу между строк, Клодия Коннелл составила для вас удобный “Словарь знакомств” в двух версиях: мужской и женской.

Читать дальше