-


Рейтинг
+3.58
голосов:
2
avatar

Женский журнал  

Как не отравиться летом

  • Женский журнал  
отравление,жара,отдых,лето,море,продуктыВ последнее время в Украине участилось количество пищевых отравлений. И нашумевшие происшествия в двух санаториях во Львовской области и Закарпатье – яркие тому подтверждения. Ничего удивительного в такой сезонности нет: из года в год летом люди поодиночке или массово чем-то отравляются. И причиной тому – жара, из-за нее пища и начинает быстро приходит в негодность.

Портиться продукты могут по двум причинам. Первая – если продукт неправильно хранился или просрочен, он теряет свои вкусовые характеристики (молоко скисает, ягоды начинают бродить, хлеб черствеет и покрывается грибком и т.д). При этом то, что этот продукт не годится к употреблению, можно заподозрить по его внешнему виду, запаху и вкусу. Употребив такой продукт, человек рискует получить расстройство пищеварения, дискомфорт в животе, у кого желудок покрепче – справляются и без проблем.

Более коварна другая причина, когда в пищу от бактерионосителей и больных (чаще через грязные руки) попадают болезнетворные бактерии (чаще всего – стафилококки, сальмонеллы, шигеллы, клостридии и др.), размножаются в ней (чем выше температура, тем выше активность микробов) и начинают выделять в нее продукты своей жизнедеятельности – токсины. Это делает такую еду намного опаснее для здоровья, чем просто заплесневелую. Продукты с микробными токсинами способны вызвать заболевание, в большинстве случаев требующее госпитализации, – пищевую токсикоинфекцию. Коварство же заключается в том, что при втором варианте развития событий пища теряет свои вкусовые качества и внешний вид не сразу, а постепенно, и заподозрить по вкусу порчу можно не всегда – такая она может мало чем отличаться по вкусу от свежей.

Читать дальше
  • отравление,
  • жара,
  • отдых,
  • лето,
  • море,
  • продукты
  • 0
  • 31 мая 2011, 12:35
  • Luna
  • комментировать

7 эмоций, которые укорачивают жизнь

  • Женский журнал  
стресс,эмоции,жизнь,настроениеТо, что негативные эмоции не лучшим образом влияют не только на отношения с окружающими и настроение, но и на здоровье человека, известно уже давно. Сейчас же ученые задаются вопросом о том, какие именно состояния (не слишком пугающие, на первый взгляд) способны навредить организму.

Читать дальше
  • стресс,
  • эмоции,
  • жизнь,
  • настроение
  • 0
  • 31 мая 2011, 12:26
  • Luna
  • 1

Выживания животных в жару

  • Женский журнал  
животные,птицы,перегрев,жара,лето,солнце,выживаниеВесеннее тепло в радость и людям, и животным. Ваша кошка наверняка уже перекочевала с дивана на освещенный солнцем подоконник. Но вскоре ласковое тепло сменится зноем. Вот теперь кошечка все чаще будет распластываться на паркете или более прохладном кафеле на кухне. Искренне желаем, чтобы большего дискомфорта от надвигающейся жары ваш любимец никогда не испытывал. Ведь перегрев крайне вреден для домашних животных: при нем нарушается работа важнейших систем организма, что может привести к гибели бедняги.
Как определить, что ваш любимец перегрелся и что в этом случае делать, Вы узнаете из нашей статьи.

Читать дальше
  • животные,
  • птицы,
  • перегрев,
  • жара,
  • лето,
  • солнце,
  • выживание
  • 0
  • 31 мая 2011, 12:18
  • Luna
  • комментировать

Как спастись от жары

  • Женский журнал  
лето,вода,жара,солнце,температура,духотаТемпература выше 26 градусов — серьезная нагрузка для любого организма. Особенно страдают от жары люди с сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями и маленькие дети, у которых механизмы терморегуляции еще несовершенные. Здорово, если есть возможность сбежать от жары на дачу. А что же делать, если приходится изнывать от солнцепека в режиме мегаполиса?

Читать дальше
  • лето,
  • вода,
  • жара,
  • солнце,
  • температура,
  • духота
  • 0
  • 31 мая 2011, 11:48
  • Luna
  • комментировать

Правила ухода за нарощенными ногтями

  • Женский журнал  
ногти,уход,красотаПри грамотном уходе, искусственные ногти могут радовать Вас своей красотой до трех месяцев, а, следовательно, повторное гелевое наращивание ногтей не потребуется чаще четырех раз в год. Всем известно, что ногтевая пластина постоянно растет, поэтому даже самый качественный маникюр через несколько недель потеряет свою первоначальную привлекательность, и на месте отросшего ногтя понадобится корректировка. Ведущие мастера маникюра рекомендуют проводить ее один раз в две-три недели. Во время корректировки моделируется длина ногтя, заполняется гелем пустая зона и обновляется первоначальное покрытие. На это уходит примерно час времени, в зависимости от сложности работы. Согласитесь, не так уж много, если учитывать, что Вы сможете постоянно любоваться своими ухоженными, привлекательными ручками.

Однако, для того, чтобы необходимость в коррекции возникала как можно реже, желательно следовать нескольким простым рекомендациям:

Читать дальше
  • ногти,
  • уход,
  • красота
  • 0
  • 26 мая 2011, 13:23
  • Luna
  • 1

Уход за нарощенными волосами

  • Женский журнал  
волосы,уход1. Не используйте шампуни для сухих волос: в них содержатся компоненты, которые могут испортить вид ваших наращенных волос.

2. Мойте голову только в вертикальном положении — запрещается при мытье запрокидывать голову вперед.

3. Запрещается ложиться спать с мокрой головой.

4. Противопоказано втирать в капсулы и корни волос бальзамы, маски для волос и т.д. — любые средства на жирной основе.

5. Обязательно используйте маски, питательные бальзамы и т.п. по всей длине волос, кроме зоны у корней.

6. На ночь необходимо собирать волосы в хвост или заплетать в косу.

7. Расчесывайте волосы массажной расческой с широкими зубьями, без шариков на концах. Желательно расчесываться не менее 3-х раз.

8. Желательно до наращивания определиться с цветом волос. Если же вам хочется покрасить волосы, обращайтесь к нам, дабы подобрать безопасный тип краски: Вы ведь не хотите испортить Ваши шикарные волосы! К тому же, краску надо наносить определенным образом, есть ограничения по компонентам, не портящим волосы.

Противопоказано наращивание волос.

1. Людям, проходящим курс химиотерапии.
2. При вегето-сосудистой дисконии.
3. При облысении.
  • волосы,
  • уход
  • 0
  • 26 мая 2011, 13:01
  • Luna
  • комментировать

Медовый массаж

  • Женский журнал  
массаж,мед,красота,пользаМедовый массаж применяется для профилактики и лечения заболеваний. В его основе лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов, создавшихся при воздействии определённых движений массажиста. Медовый массаж снимает утомление с дыхательной мускулатуры, улучшает бронхолёгочную вентиляцию, крово- и лимфообращение в лёгких, способствует разжижению и отхождению мокроты ( при её наличии), при этом нормализуется функция дыхания, уходит гипоксия тканей, кашель, улучшается метаболизм и сон, уходит спазм бронхиальной мускулатуры, отёка слизистой.

Медовый массаж является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта. Цель процедуры — очистка энергетических каналов, помощь при заболеваниях позвоночника, дискомфорте в суставах, энергетическая подпитка всех физических органов. У человека возрастает активность, жизнерадостность, появляется физическая легкость, проходят болезненные ощущения. Медовый массаж при хронических проявлениях простуды, радикулите не только очень эффективен, а просто незаменим.

Читать дальше
  • массаж,
  • мед,
  • красота,
  • польза
  • 0
  • 18 мая 2011, 14:45
  • Luna
  • 3

Упражнение для уменьшения талии

  • Женский журнал  
массаж,талия,красота,обруч,медВсе знаю упражнение для уменьшения талии — кручение обруча. Естественно, одного обруча не достаточно и нужен комплекс мероприятий, но как физическое упражнение, обруч вполне эффективен. Один из плюсов обруча — массажный эффект. Обруч равномерно проминает ваши жиры по всей области живота и талии.

Еще широко применяется медовый массаж для удаления подкожного жира. Еще медовый массаж обладает выраженными антицеллюлитными свойствами и такой массаж можно назвать часть антицеллюлитного массажа.

Читать дальше
  • массаж,
  • талия,
  • красота,
  • обруч,
  • мед
  • 0
  • 18 мая 2011, 14:35
  • Luna
  • комментировать

Убираем талию и живот в домашних условиях.

  • Женский журнал  
массаж,живот,талия,красотаЩипковый массаж
Поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила. Щипковый массаж похож по применению на антицеллюлитный, а также массаж тонизирует, укрепляет, улучшает общее состояние кожи.
Массаж лучше делать стоя, лучше перед зеркалом, но не обязательно, обязательно на пустой желудок. После массажа ничего не есть в течение часа. Перед курсом массажа сделайте замеры окружности живота на уровне таза и талии, чтобы визуально видеть результаты и иметь дополнительный стимул. Можно также найти джинсы, которые вы не можете застегнуть на животе, но шанс есть. Через месяц джинсы должны застегнуться.

Читать дальше
  • массаж,
  • живот,
  • талия,
  • красота
  • 0
  • 18 мая 2011, 14:28
  • Luna
  • комментировать

Эфирные масла для массажа

  • Женский журнал  
эфирные масла,массажЭфирные масла обладают многими полезными свойствами. Они расслабляют и успокаивают, разглаживают и увлажняют кожу, питают и укрепляют волосы, лечат и приостанавливают воспалительные процессы. Благодаря этим качествам натуральные масла растений часто используются в смесях масел для массажа.
Как уже было сказано, эфирные масла обладают сильными лечебными и косметическими свойствами. В их состав входит до пятисот наименований различных веществ, которые порой невозможно распознать из-за малого количества. И, конечно, многие из них невозможно воссоздать искусственным путем.

Читать дальше
  • эфирные масла,
  • массаж
  • 0
  • 14 мая 2011, 22:27
  • Luna
  • комментировать