Анис — его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался — вылечится получится гораздо быстрее.

Читать дальше

Сколько пить в жару и каким прохладительным напиткам отдать предпочтение, чтобы не навредить своему здоровью?

Восполним запасы Н2О
Начнем с того, что пить придется … в два раза больше! Специалисты рекомендуют в два раза увеличить количество потребляемой жидкости. Если, к примеру, зимой вы выпивали около 1,5 литров, то летом организму требуется около 2-3 литров ежедневно. Начнем с воды.

Читать дальше

Рейтинг самых полезных с мире напитков составили врачи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Основан список на содержании в напитках антиоксидантов.

Сейчас слово «антиоксиданты» у всех на слуху, причём в основном благодаря рекламе различных пищевых продуктов. Чуть ли не каждый производитель чая или йогурта считает своей обязанностью поставить на свою продукцию значок «содержит антиоксиданты», но что это означает, знают очень немногие. Воде бы они чем-то помогают, вроде бы с чем-то борются, а поконкретнее? Попробуем разобраться.

Читать дальше

Солнечным летним днем попробуйте приготовить вместе с ребенком «Солнечный чай». В Америке этот напиток пьют всегда и везде, невзирая на время года и место нахождения. Этот чай подают в ресторанах, забегаловках, его пьют в машине и на пикнике. Он утоляет жажду, приятен на вкус и не требует особых кулинарных навыков. Ну а уж в жаркую солнечную погоду он просто незаменим. Обычно, для приготовления этого напитка используют обычный черный чай. Мы же для своего рецепта взяли мяту и лимон. Особенностью этого чая является то, что для его заваривания используется энергия солнца.

Читать дальше

Чай с молоком славится своими «похудательными» свойствами – вы пьете чай и худеете одновременно. По большому счету неважно, какой чай пить – черный, зеленый или цветочный, с различными добавками. Главное, чтобы чай был с молоком.

Более полезным считается именно зеленый чай, поэтому сегодня женский сайт You-Pretty.net расскажет об этом чае с молоком для похудения. Приготовьтесь: вас ждут рецепты и отзывы худеющих с помощью чая с молоком!

Читать дальше

Любите побаловаться чайком? Превратите свой ароматный напиток в целебный эликсир!

Чайные правила
~ Чай принято заваривать в чайнике.Но можно завести специальную чашку с крышкой и ситечком.
~ Заваривая зеленый чай, поместите добавки в бумажный фильтр-пакет, так как сам зеленый чай можно заваривать до 5 раз, а добавки каждый раз должны быть свежие.
~ Травяные добавки должны быть максимально измельченными.
~ вместо сахара добавляйте мед, он усиливает полезное действие чая.
~ При наличии серьезных заболеваний, прежде чем экспериментировать с чаем, посоветуйтесь с врачом.

Читать дальше