1. Клязьминское водохранилище, зона отдыха «Троицкое»

Несмотря на огромную популярность Клязьминского водохранилища, ближайшего к Москве, к тому же с коттеджными поселками по берегам, вода здесь по столичным меркам чистая и вполне пригодная для купания.
Дно в Клязьминском водохранилище песчаное, по самому водоему в хорошую погоду рассекают белоснежные яхты. Троицкий пляж не песчаный, а «газонный». Лужайки зеленые и чистые. Если захочется поваляться именно на песочке, справа от «Троицкого» есть дикий пляж. Отдыхающих там в разы меньше, чем на цивилизованном пляже, но и инфраструктуры нет никакой
Вход на территорию Троицкого пляжа свободный, заплатить нужно будет только за въезд на автомобиле (200 рублей).

Читать дальше

Сколько пить в жару и каким прохладительным напиткам отдать предпочтение, чтобы не навредить своему здоровью?

Восполним запасы Н2О
Начнем с того, что пить придется … в два раза больше! Специалисты рекомендуют в два раза увеличить количество потребляемой жидкости. Если, к примеру, зимой вы выпивали около 1,5 литров, то летом организму требуется около 2-3 литров ежедневно. Начнем с воды.

Читать дальше

Скажите, кто вы по гороскопу, и узнаете как вам питаться, чтобы сбросить лишний вес.Существует 4 базовых типа, или стихии: Огонь, Земля, Воздух и Вода. Наши пищевые привычки, скорость метаболизма, другие особенности, влияющие на массу тела, зависят от баланса стихий в гороскопе. Переизбыток или недостаток одной неблагоприятно сказывается на фигуре.
например, стихия Огня регулирует интенсивность пищеварительных процессов, обмен веществ выполняет очистительную функцию, сжигая калории и токсины. Воздух управляет работой нервной, кровеносной систем, перистальтикой. При ослаблении этой стихии течение энергии в организме замедляется. Циркуляцией всех жидкостей руководит стихия Воды — вода охлаждает и очищает наше тело. Неудивительно, что водные знаки зодиака так чувствительны к окружающей среде. Стихии Земли подчиняется работа выделительной системы.

У каждого знака зодиака-своя диета.Заглянем в гороскоп:

Читать дальше

Согласно древнему китайскому учению кухня и спальня – две главные комнаты в доме. От того как выглядит и как содержится ваша кухня зависит благополучие и здоровье всей вашей семьи. Наш женский журнал подобрал интересные подробности:

Читать дальше

Пляжная мода регулярно удивляет купальниками самых разнообразных фасонов и расцветок. В купальнике тело женщины максимально обнажено, а значит, видны все достоинства и недостатки фигуры. С помощью правильного подобранного купальника по типу фигуры, многие недостатки легко спрятать, а достоинства, наоборот, подчеркнуть.

Читать дальше

Принимать ванну полезно для здоровья, но делать это надо осторожно.
«Ванны — это лечебная процедура, если проводить ее дома, то нужно соблюдать определенные правила, чтобы не навредить себе».

Читать дальше

Температура выше 26 градусов — серьезная нагрузка для любого организма. Особенно страдают от жары люди с сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями и маленькие дети, у которых механизмы терморегуляции еще несовершенные. Здорово, если есть возможность сбежать от жары на дачу. А что же делать, если приходится изнывать от солнцепека в режиме мегаполиса?

Читать дальше