Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Читать дальше

Раньше чай продавался в аптеках и считался лекарственным средством. Наши предки не так уж и ошибались, ведь полезных свойств у этого напитка и впрямь великое множество.

Читать дальше

Ингредиенты:
2 горошины черного перца;
3 зеленых стручка кардамона, слегка растертых ножом;
3 целые гвоздики;
1 палочка корицы;
2,5 см очищенного и тонко нарезанного свежего имбиря;
1 стручок ванили;
1 столовая ложка черного чая, предпочтительно Ассам;
1 1/2 стакана воды;
1/2 стакана молока;
1 столовая ложка сахара или меда, при желании.

Читать дальше

1. Аллергия.

2 ст. ложки измельченных корней настаивают 2 часа в 1 стакане холодной воды. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.

Читать дальше

Никакие, даже самые знаменитые готовые прохладительные напитки не сравнятся с домашним лимонадом, приготовленным по проверенному рецепту прямо из ароматных лимонов в домашних условиях.

Читать дальше

Молочно-клубничный коктейль

молоко — 400 мл
клубника — 100 г
мороженое — 2 ст.л.
клубничный йогурт — 4 шт.

Как приготовить молочно-клубничный коктейль:
1. Промоем клубнику, порежем небольшими кусочками.
2. Смешаем в чаше блендера клубнику, йогурт, мороженое.
3. Зальем молоком и будем взбивать с помощью блендера.
4. Разольем коктейль по стаканам.
Вкусный молочно-клубничный коктейль готов!

Читать дальше

Свекла для похудения: польза для организма

Свекла для похудения, обладающая известным многим приверженцам здорового образа жизни и сбалансированного питания слабительным действием, является очень эффективным натуральным средством для снижения веса.

Читать дальше

Польза и вред цикория волнуют людей, когда они очередной раз встречают этот продукт на прилавке магазина. Многие привыкли уже пить цикорий вместо кофе утром. На самом деле, он поднимает настроение, заряжает бодростью и дает силы к новому дню. Давайте посмотрим, откуда же у него такие полезные свойства.

Читать дальше

Выпив чашечку этого бодрящего напитка, не спешите выбрасывать кофейную гущу, она вам еще послужит. Нередко самые обычные продукты можно использовать необычным образом, не исключение и кофе.

Читать дальше