Последние дни летних каникул. Именно в это время чаще всего родители отправляются в отпуск с чадами.Самое главное: когда у вас отпуск или просто выходные, посвятите чаду максимум своего времени! Вот два главных воспитательных принципа:

Читать дальше

Эх, сырнички, что может быть вкуснее на завтрак!? Румяные и аппетитные сырники, а теперь и с витаминным, полезным наполнителем.

Читать дальше

Скоро в школу. У кого-то эти слова вызывают радость — встреча с друзьями, интересные уроки, учителя любимые. Но у многих детей ближе к 1 сентября начинается депрессия — опять рано вставать, опять проклятые уроки вместо гулянья, и опять будут дразнить очкариком… «Не хочу в школу!» — может сказать и старшеклассник, и первоклашка.

Читать дальше

Отличный способ ношения огромной мужской рубашки хрупкой девушкой!
Под катом фото девушек, которые попробовали это на себе)



Читать дальше

Рост ребенка как строительство дома: если недополучит чего-то сейчас, пока маленький, потом поправлять здоровье будет трудно.

Родители, отправляя школьника на учебу, собирают ему с собой и что-нибудь из еды: позавтракать или просто перекусить. Нужно ли это делать, и что должно быть в таком продуктовом наборе?

Читать дальше

Водка, русский напиток — сало, холодец, ветчина, селедка с отварным картофелем, красная или черная икра, соленые огурцы и помидоры, квашеная капуста, маринованные грибы.

Саке, японский напиток — подают подогретым. Сушеные кальмары и суши.

Самбука, итальянский анисовый ликер — пьют со льдом или разбавляют водой. Добавляют в кофе вместо сахара или кладут в бокал с ликером несколько кофейных зерен, этими зернами и закусывают.

Читать дальше

И рыдания, и смех полезны для здоровья, считают врачи. Эти процессы похожи: в обоих случаях одинаково учащается дыхание и вырабатывается «гормон счастья».«Чтобы жить в гармонии с собой, не нужно подавлять свои эмоции. И негативное, и позитивное нормально проявлять, человек так устроен».

Читать дальше

Если вас укачивает в поезде, автомобиле или самолете, нужно тренировать мозжечок.В той или иной степени каждый человек подвержен кинетозу, или укачиванию. «Просто есть разные степени устойчивости, — объясняет он, — по этому признаку и отбирают в космонавты. Я, например, мало устойчив: даже на качелях не могу качаться».

Читать дальше

Принимать ванну полезно для здоровья, но делать это надо осторожно.
«Ванны — это лечебная процедура, если проводить ее дома, то нужно соблюдать определенные правила, чтобы не навредить себе».

Читать дальше

Свежевыжатый сок надо выпивать в течение пятнадцати минут после приготовления. Потом от контакта с кислородом полезные вещества разрушаются.

Свежевыжатый сок помогает восстановить внутренние силы организма, но болезнь не лечит.

Употребление свежевыжатых соков дополняет, но не заменяет употреб-ление цельных плодов, рассказывает Юлия Чехонина, врач-диетолог НИИ питания РАН. Свежевыжатые соки можно пить каждый день, но не более одного–двух стаканов.

Читать дальше