Мой план работы с собственным телом

У меня появилась большая цель – привести свое тело в порядок.
Сверхзадача – быть в форме к 1 апреля. Т.е. у меня в запасе всего 15 дней.
В течение полугода
Восстановить грудь!
1. Начать с гимнастики
2. Каждый вечер контрастный душ и солевые примочки!
3. Купить крем и ампулы Лиерак

В течение полугода
Накачать мышцы лица
1. Каждое утро и вечер выполнять гимнастику

2. Купить и использовать очищающие и увлажняющие средства для лица

3. Сделать чистку лица.

Необходимо! Прогулки на свежем воздухе!
Занятия йогой 2-3 раза в неделю
Витамины!
Изменить питание — Поститься — добавить рыбий жир

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТПИСЫВАТЬСЯ О РЕЗУЛЬТАТАХ. СЛЕДИТЬ ЗА ФОРМОЙ ГРУДИ. ВЕРИТЬ В ТО, ЧТО ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!
НЕ ЛЕНИТЬСЯ! НЕ СМОТРЕТЬ НА ДРУГИХ! НЕ СДАВАТЬСЯ!