Из ягод и сока земляники в домашних условиях можно приготовить маски для сухой и нормальной кожи лица. При добавлении в маски яичного белка или сока лимона они годятся для жирной кожи лица.

Читать дальше

ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ

Многие голливудские звезды периодически придерживаются земляничной диеты. Три дня в те­чение месяца они питаются толь­ко этой вкусной ягодой. Употреб­лять ее можно без ограничений, если вам не мешает аллергия. Подверженным аллергии нужно уменьшить потребление земляники или запивать ее любым кисло­молочным продуктом. Поэтому, если вы худеете с переменным успехом — «килограмм туда, кило­грамм сюда», земляничная пора — ваше спасение. Посидите несколь­ко недель на простой клубничной ди­ете (заменяйте ежедневно ужин 200 г земляники) и вес будет сни­жаться быстрее.

Читать дальше

Селен – один из элементов, необходимых для эффективной работы организма, помогает избавить его от токсичной ртути и тем самым предотвращает нейротоксические нарушения. Также, селен помогает обеспечивать подвижность человека по мере старения.

Читать дальше

Природные витамины и минералы просто необходимы нам для хорошего самочувствия. Они необходимы для нормальной работы пищеварительного тракта, поддержания энергетического баланса, мозговой деятельности, нервной системы, защиты от болезней, нейтрализации вредных веществ. А кроме этого витамины и минералы помогают поддерживать здоровье кожи, волос, зубов. Однако помни, что более эффективны только природные витамины и минералы, а не их синтетические аналоги.

Читать дальше

Беременность – это прекрасно, это нормальный процесс, который протекает в женском организме. Но вместе с тем, в нем происходят серьезные преобразования. Подготовка организма беременной женщины к родам и кормлению грудью малыша начинается буквально с самых первых дней.

Читать дальше

В наше время женщины все чаще отдают предпочтение карьере, а вот детьми начинают обзаводиться после 30 лет. Давай разберемся, по каким же причинам специалисты рекомендуют рожать раньше.

Медики просвещенной части земного шара бьют тревогу: нынешние эмансипированные дамы предпочитают обзаводиться детьми только после тридцати лет. Причем, количество таких мам, судя по тенденциям, уже в ближайшие годы может стать критическим. Обоснованы ли подобные тревоги?

Читать дальше

Благоприятный для зачатия период достоточно непродолжителен, однако вероятность зачатия можно повысить. Давай разберемся как.

Читать дальше

Каждая из нас знает, как непросто отгладить мужскую рубашку-рукава, воротник, полочки… Но если выучить алгоритм действий, овладеть навыком будет несложно! И сама справишься, и мужа научишь.

Читать дальше

Скажите, кто вы по гороскопу, и узнаете как вам питаться, чтобы сбросить лишний вес.Существует 4 базовых типа, или стихии: Огонь, Земля, Воздух и Вода. Наши пищевые привычки, скорость метаболизма, другие особенности, влияющие на массу тела, зависят от баланса стихий в гороскопе. Переизбыток или недостаток одной неблагоприятно сказывается на фигуре.
например, стихия Огня регулирует интенсивность пищеварительных процессов, обмен веществ выполняет очистительную функцию, сжигая калории и токсины. Воздух управляет работой нервной, кровеносной систем, перистальтикой. При ослаблении этой стихии течение энергии в организме замедляется. Циркуляцией всех жидкостей руководит стихия Воды — вода охлаждает и очищает наше тело. Неудивительно, что водные знаки зодиака так чувствительны к окружающей среде. Стихии Земли подчиняется работа выделительной системы.

У каждого знака зодиака-своя диета.Заглянем в гороскоп:

Читать дальше

Твои сексуальные фантазии могут много рассказать о твоей личности. Чтобы жить полной жизнью, такие фантазии можно и даже нужно удовлетворять!

Стыдиться своих фантазий не стоит, какими бы буйными они ни были. Это же способ определить, что тебя возбуждает в интимной жизни. Если ты дашь своим мыслям свободно побродить по воображаемым сексуальным ситуациям, то, к своему удивлению, сможешь узнать о себе много любопытного!

Читать дальше