Ингредиенты:

-2 пачки обезжиренного творога,
-1 яйцо,
-2 ст.л. муки,
-6 перезрелых бананов.

Читать дальше

Банан – одно из самых древнейших культивируемых растений. Он является неотъемлемой частью рациона питания современного человека во многих странах мира: выглядит аппетитно, имеет сливочную, густую и мягкую консистенцию, обладает приятным вкусом.

Читать дальше

Справиться с осенней депрессией и улучшить настроение помогут небольшие перемены в каждодневном расписании. Перехитрите непогоду и хандру.

Читать дальше

Банановую диету хорошо применять людям с проблемным кишечником, с заболеваниями, связанными с отеками. Бананы хорошо спасают при гастритах. А недавно канадскими учеными было сделано открытие, что бананы способствуют активному выделению слизи, обволакивающую изнутри стенки желудка. Это спасает его от повреждений, которые способна нанести кислота (желудочный сок).

Кроме всего прочего врачи рекомендуют бананы при таких заболеваниях, как ожирение, заболевания желчных путей, бактериальная дизентерия, недостаточное кровообращение, гипертоническая болезнь, заболевания почек и печени, язвенная болезнь желудка и сахарный диабет.

Читать дальше

Уже давно доказано, что бананы помогают восстановлению слизистой оболочки желудка, да и в общем хорошо действуют на состояние желудочно-кишечный тракт.

В бананах содержится довольно много калия, который только поможет вывести из организма лишнюю накопившуюся жидкость. А это самый главный критерий, который используют диетологи, включая бананы в диетическое меню.

Изгоняя из своего организма лишнюю жидкость с помощью бананов, вам удастся не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить процессы пищеварения, вывести из организма шлаки и токсины.

Читать дальше

Несмотря на то, что большинство врачей-диетологов не сильно воодушевлены данной диетой, большинство людей, худеющих с завидным постоянством, она пользуется популярностью. Обычно эту диеты применяют в двух случаях – когда нужно выйти из довольно длительной и жесткой диеты, чтобы не причинить организму потери, и когда нужно довольно быстро снизить свой вес.

О том, что молоко в сочетании с бананами молоко помогает похудеет, дают знать различные отзывы, которых довольно много. Молоко итак давно известно тем, что помогает снижению веса. Проводившиеся исследования доказали, что людям, которые решили совсем убрать из своего рациона молоко, похудение дается с огромным трудом, наверняка это происходит из-за недостатка кальция в организме.

Читать дальше