Как было бы хорошо красиво и уютно обустроить свое пространство, а потом просто находится в нем и наслаждаться! К сожалению, ничего в этом мире нельзя сделать «раз и навсегда». А значит, уборка должна быть регулярной.
Специалисты рекомендуют для поддержания чистоты ежедневно уделять уборке ровно 15 минут. Это поможет сберечь Ваши силы на работу, семью и себя, а также не отпугнет от этого в следующий раз.
Но в выделенные 15 минут не отвлекайтесь и каждое Ваше действие должны быть наиболее эффективными. Не волнуйтесь – привычка появится уже через месяц таких «тренировок».
Как правильно расставаться с ненужными вещами
Психологи говорят: когда мы выбрасываем из квартиры хлам, мы избавляемся от проблем, разгружаем не только шкафы, но и голову, становимся легче и позитивнее. И пока не выбросишь старую вещь, на ее место никогда не придет новая!
Вот несколько правил борьбы с ненужными вещами:
· Наводя столь желанную чистоту на своем рабочем месте, задавайте себе вопрос: «Если бы я переезжала, взяла бы с собой эту вещь?» Если ответ отрицательный — выкидывайте вещь безжалостно.
· Проводите аудит своего рабочего места с мешком в руках регулярно – например, каждую неделю
· Если Вы уж совсем Плюшкин, отведите для «хлама» какое-то место. Кладите все «милые сердцу» вещицы туда. По мере его наполнения — Вам придется решать и от чего-то избавляться.
· Железное правило: если вещь не понадобилась полгода, ее пора отправлять в топку или отдать кому-нибудь.
· Вещь должна вызывать улыбку, позитив и приятные эмоции.
· Все, что нуждается в починке, надо починить или выкинуть.
· Расставаться с ненужными вещами нужно с легкостью на душе
И еще немного восточной мудрости...
10 золотых правил фэн-шуй
Предлагаем Вам десять универсальных правил, которые помогут максимально улучшить и обустроить ваше рабочее место в офисе, в соответствии с вашими желаниями и наклонностями.
1. Поставьте ваш стол так, чтобы он не располагался прямо напротив входа в кабинет.
Если стол стоит прямо напротив входной двери в кабинет, к вам первому будут обращаться с разными просьбами и поручениями, а также нагружать вас дополнительной работой. Выход из этой ситуации – передвинуть стол немного в сторону.
2. Когда вы сидите на своем рабочем месте, вам должна быть видна входная дверь. Чтобы концентрироваться на выполнении своих задач, служащему необходимо испытывать ощущения безопасности. Если мы не видим приближающегося к нам человека, то подсознательно мы ощущаем опасность, так как наш инстинкт самосохранения постоянно находится настороже.
3. Должен отсутствовать проход сзади вашего стула.
Если сзади вас кто-то проходит, вас это отвлекает и раздражает. Опять же срабатывает инстинкт самосохранения. Как говорят, на войне тыл должен быть всегда защищен.
4. Защитите ваше рабочее место от чужих взглядов. Открытость для взглядов других людей может вызвать у вас чувство дискомфорта. Даже если вы работаете в дружном коллективе, все равно постарайтесь как-то закрыться, ведь в случае если столы слишком близки друг другу, возникает чувство дискомфорта. Ощущение защищенности от вторжения в личное пространство позволит максимально сосредоточится на работе.
5. Прямой свет должен направляться на вашу нерабочую руку. Поставьте настольную лампу так, чтобы свет падал со стороны нерабочей руки, чтобы на рабочей поверхности не было тени от рабочей руки.
6. Держите ваше рабочее место в чистоте. Все участки вашего рабочего места должны быть в чистоте. Регулярно очищайте ящики и полки от ненужных бумаг. Папки с документами не должны находиться за пределами зоны досягаемости. Выбрасывайте все бумаги, которые вы имеете обыкновение складывать за дверью и других местах, предполагая, что они полежат «временно».
7. Поставьте телефон со стороны доминирующего уха. Ну, чтобы телефон не стоял только со стороны ведущей руки, а было действительно удобно, ведь разговор по телефону занимает больше времени, чем набор номера ведущей рукой.
8. Поставьте рабочие материалы, которыми вы пользуетесь, таким образом, чтобы легко доставать их с вращающегося стула. Разместив все необходимые материалы поблизости, вы сэкономите уйму времени, ведь вам не придется постоянно ходить в течение рабочего дня за ними к шкафам или другим местам.
9. Поставьте на рабочем месте горшки с растениями.
Состояние растения отражает состояние самого владельца этих растений. Когда цветы вянут, у хозяина тоже перестают возникать идеи и планы. Когда растения чувствуют себя хорошо, то и у владельца дела идут соответственно.
10. Убирайте ваше рабочее место после рабочего дня, чтобы не было пыли на поверхностях стола и других местах.
Почему-то мы быстро привыкаем к беспорядку. Обычно уборка начинается только тогда, когда офис собираются посетить клиенты или соответствующие лица. Мы можем не обращать никакого внимание на это, но грязь и беспорядок на рабочем месте отрицательно влияют на эффективность нашей же работы.
Освободитесь от ненужных вещей и сделайте ваше рабочее место комфортным и привлекательным. Это важно не только с точки зрения эстетики, но и с точки зрения психологии и здоровья. При этом вы обязательно приобретете ясность ума и мудрость разума, которые необходимы для достижения успехов в карьере.
Дайте чистому, свежему потоку энергии придти в вашу жизнь и наполнить ее чем-то новым и прекрасным!!!
Специально для
TheWomans.ru
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.